Sa saison est fugace ! On la trouve deux à trois mois sur nos marchés à partir de fin mars. Peu calorique, elle est riche en fibres et en vitamines. Comme l’asperge aime les sols sablonneux, on la cultive beaucoup dans le Sud-Ouest (Asperge des Landes) mais aussi dans le Sud-Est, dans le Val-de-Loire et en Alsace. A vous de la passer à la casserole !
J’ai imaginé ce livre pour vous montrer qu’on peut bien manger sans dépenser une fortune. Avec 15 produits du quotidien et 100 recettes, vous trouverez des idées simples et équilibrées pour cuisiner plus… et dépenser moins !