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Ma recette d’omelette de poulet à la japonaise

Ma recette d’omelette de poulet à la japonaise

crédit photo : Nicolas Edwige

Cuisson : 20 min
Préparation : 10 min

Ingrédients pour 4 pers. :

6 œufs
2 de blancs de poulet
400 g de riz japonais ou italien à grains ronds
2 oignons jaunes
2 cuil. à soupe de saké (ou vin blanc sec)
3 cuil. à café de sucre
6 cuil. à soupe de sauce soja salée
4 brins de ciboulette
Huile de pépins de raisin

La recette

Faites cuire le riz dans une fois et demie son volume d’eau froide, à couvert.

Lavez et émincez finement les oignons. Coupez les blancs de poulet en morceaux. Dans une grande poêle, chauffez l’huile et faites revenir le poulet 3 min, ajoutez les oignons et poursuivez la cuisson 3 à 4 min. Versez le saké, le sucre, la sauce soja et un peu d’eau  laissez cuire 6 min.

Battez légèrement les œufs et versez-les sur le poulet, remuez l’ensemble. Faites chauffer 2 minutes, veillez à ne pas trop cuire les œufs.

Répartissez le riz dans les bols, garnissez du poulet aux œufs et décorez de ciboulette ciselée.

Ps : Vous pouvez cuire le riz dans un cuiseur à riz

16 Commentaires
  • Scarton Françoise
    Posté à 07:59h, 17 septembre Répondre

    Bonjour,
    Pouvez-vous me préciser si vous mettez de la sauce soja sucrée ou salée?
    Merci
    Françoise

    • Laurent Mariotte
      Posté à 13:54h, 17 septembre Répondre

      Bonjour Françoise,

      Je mets de la sauce soja salée.

  • Nathalie G
    Posté à 14:01h, 17 septembre Répondre

    Bonjour, le saké ou vin blanc est il nécessaire ?

    • Laurent Mariotte
      Posté à 11:39h, 18 septembre Répondre

      Bonjour Nathalie,

      Cela apporte de l’acidité qui relève le goût.

  • Barnaud 3
    Posté à 16:13h, 17 septembre Répondre

    Bjour tout vos recette son top merci

  • Borniche Yves
    Posté à 14:42h, 18 septembre Répondre

    Bonjour,,si on choisi du saké,est-ce celui pour cuisiner(je suppose)où celui a boire ?et le vin blanc,sec où doux?D’avance Merci

    • Laurent Mariotte
      Posté à 22:17h, 25 septembre Répondre

      Bonjour Yves,

      Il faut du saké de cuisine ou du vin blanc de cuisine, c’est à dire sec.

  • Sebastien p
    Posté à 18:07h, 22 septembre Répondre

    Bonjour pouvons-nous inverser mettre de la sauce soja sucré mais mettre du sel à la place du sucre

    • Laurent Mariotte
      Posté à 22:20h, 25 septembre Répondre

      Bonjour Sébastien,

      Oui, vous pouvez, mais pour la quantité il faut jauger selon votre goût.

  • Laetitia
    Posté à 21:28h, 02 octobre Répondre

    Bonjour merci pour la recette elle est vraiment succulente

  • bronner Marie
    Posté à 20:27h, 18 octobre Répondre

    Bjr, le Japon est génial à visiter., mais la vie est dure là bas, surtout pour des expatriés.

  • Illona
    Posté à 11:57h, 26 octobre Répondre

    Bonjour Laurent. Est-il possible de mettre de l’huile d’olive à la place de l’huile de pépin de raisin ? Merci beaucoup de votre réponse

    • Laurent Mariotte
      Posté à 12:08h, 27 octobre Répondre

      Bonjour,

      Oui, bien sûr

  • Corbé Patricia
    Posté à 14:19h, 26 octobre Répondre

    Très bonne recette, je me suis régalé.

  • Laurence C.
    Posté à 13:07h, 09 novembre Répondre

    Bonjour,

    Merci beaucoup pour votre recette, elle a l’air délicieuse ! J’ai vraiment hâte de l’essayer.

    Je me demandais simplement si le vinaigre de riz pourrait remplacer le saké et le vin blanc ?
    Ou peut-être auriez-vous un autre ingrédient à me conseiller, car je ne cuisine pas avec les alcools.

    Encore merci pour ce partage gourmand !

    • Laurent Mariotte
      Posté à 09:57h, 10 novembre Répondre

      Bonjour Laurence,

      Oui, vous pouvez

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